فوائد البابونج للبطن عديدة وكثيرة إذ تدخل هذه النبته المشهورة في عديد من العلاجات التي تخص بطن الإنسان وتساهم في تحسينها وشفاءها من عدة أمراض وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد البابونج للبطن
المحتويات
عرض
البابونج
- يُعد نبتةٌ تنمو حتى يصلَ ارتفاعُها إلى أربعين سنتيمتر، ويخرج منها أزهاراً بيضاء وأوسطها أصفر، وهو له الكثير من الأنواع وأصناف ومن أشهرها البابونج الألمانيّ، لأنهُ يُعتبر هذه النبتة من الأعشاب الشعبيّة التي يتم استعمالها في العديد من العلاجات الطبيّة؛ لأنه يحتوي على المواد والعناصر المُغذية المُتنوعة.
- كما أنه يحتوي على الزيوت الطيّارة والكثير من المكونات والمركّبات الكيميائية الفعّالة والنافعة، كمركّبات الفلافونويدات، بالأخص مركّب أبينجين، ومركّبات والكاموميل والماتريسين والهيدرو كومارين وأكسيدات البيسابولول.
- فوائد البابونج للبطن
- تنفع أزهاره في مُعالجة بعض مشاكل الجهاز الهضميّ والمعدة، لأنها تعمل على تخيف من الغثيان والمغص المعوي وألم البطن وفوائدها في رفع القدرة على استرخاء عضلات الجهاز الهضميّ ومنع التشنجات، كما أنه يساهم في علاج البابونج الإسهال.
- إلى جانب مقدرته في مُعالجة انتفاخ وغازات البطن والتقليل من ألم القولون العصبيّ، الذي يتسبب في معاناة الكثير من الأشخاص؛ وهذا بسبب النظامِ الغذائيّ الخاطئ.
- وكذلك يمتلك بعض الخصائص العلاجية للتخلُّص من المغص الذي يُصيب الرضع الذين يبكون لفترة تتخطى ثلاث ساعات، لأنه يُعتبر آمناً، ولا يتسبّب لهم أيّةَ حساسيّة إلاّ في عدة حالات نادرة، لأنهُ يُفضّل استخدامه دافئاً وبكميّة قليلة.
فوائد عامّة للبابونج
- يساهم في تنحيف وحرق سعرات حراريّة مرتفعة، لأنهُ قد أكدت العديد من التجارب على مقدرته في حرق الدهون، عبر شرب كوبٍ منه قبل وجبة الطعام بعشر دقائق.
- يساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسد، إذ أثبتت العديد من الدراسات أنّ تناول خمسة أكواب من شاي البابونج يوميّاً لأسبوعين يحمي من الإصابة بنزلات البرد، ومقاومة الفيروسات.
- يساعد في تعزيز حيوية البشرة وزيادة نضارتها، لأنه يحتوي على مضادّ أكسدة يُفيد في تخليص بشرة الإنسان من السموم، كما أنه يمتلك خصائصَ علاجيّة للجروح وحروق الشمس الخفيفة والبسيطة، ممّا يرفع من نضارتها وإشراقها.
- يعمل على تحسين نمو الشعر وزيادة لمعانه، ومن فوائده الكثيرة للشعر كذلك منع القشرة ومنع تساقطه وصبغه بلونٍ أشقر طبيعيّ جميل عبر غسل الشعر بمنقوع أوراقه باستمرار.
- مُعالجة التوترات العصبية والارق لأنه يحتوي على مواد مُهدئة للأعصاب، حيثُ أن هذه الفائدة تُعد من أكثر فوائد البابونج؛ لهذا يحتاج الجسد إلى ثلاثة أو أربعة أكواب يوميّاً حتى يخلص الشخص من الأرق والقلق، ورفع القدرة على النوم بعمقٍ وهدوء.
- يقيمن الإصابة بالسرطانات المتنوعة، بالأخص سرطان المعدة والقولون.
طريقة تحضير شاي البابونج
- نأتي بملعقة كبيرة الحجم من أزهاره الجافّة أو الطازجة، ونقوم بوضعها في كوبٍ من الماء المغليّ جيداً، ونتركُه منقوعاً لعشر دقائق قبل أن نصفّيه، ونشربه بارداً.
