مع الدخول في الشهر الثامن من الحامل فبذلك فالأم أصبحت في العد التنازلي لمقابلة جنينها لأول مرة، ولكن مع كل يوم في هذا الشهر تزداد الأعراض المؤلمة على الأم وتشعر بالكثير من الإرهاق والتعب، وفى هذا المقال سنتناول بالشرح كل التفاصيل الخاصة بالتطورات التي تحدث للأم والجنين في الشهر الثامن الحمل و الاحتياطات التي يجب على الأم مراعاتها والأخذ بها في هذا الشهر من الحمل.
المحتويات
عرض
شرح مفصل للشهر الثامن من الحمل
أسابيع الشهر الثامن تتمثل في الأسبوع الحادي والثلاثين، الأسبوع الثاني والثلاثين، الأسبوع الثالث والثلاثين، الأسبوع الرابع والثلاثين حتى الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل.
- يصل وزن الجنين في نهاية هذا الشهر إلى ما يزيد عن اثنين كيلو جرام ونصف.
- يصل طول الجنين في هذا الشهر إلى ما يزيد عن 40 سنتيمتر.
- زيادة تراكم المواد الدهنية تحت جلد الجنين في هذا الشهر.
- ينتقل رأس الجنين في هذا الشهر إلى المنطقة السفلية في رحم الأم ويصل إلى الحوض.
- في هذا الشهر غالبية الأجهزة الحيوية والخلايا الحية تكون متكاملة ومترابطة وتعمل بكفاءة عالية.
- لازالت الرئتين لم تكتمل بعد.
- زيادة حجم بطن الأم ووضح الحمل عليها بصورة أكبر مما كانت عليه ومما سبق في الشهور الفائتة.
- مراحل تطور ونمو الجنين في الشهر الثامن
- ظهور ملامح الجنين بصورة واضحة ويمكن التعرف عليها من خلال الأشعة الثلاثية أو الرباعية الأبعاد.
- كل أعضاء الجسم للجنين أصبحت مكتملة فيما عدا الرئتين.
- أصبحت العظام صلبة.
- الجلد أصبح أقل انكماشا وتجعيدًا تزداد تحته طبقة الدهون.
- لازالت العظام الموجودة في منطقة الجمجمة لم تغلق بعد وستظل مفتوحة لفترة.
- يقوم الجنين ببعض الحركات.
- يكون الجنين قادر على البكاء ومص إصبعه.
- زيادة الركلات باليدين والقدمين بصورة كبيرة وواضحة.
وزن الجنين في الشهر الثامن من الحمل
- الوزن غير ثابت معدلة من جنين لآخر ولكن المعدل الشائع قد يصل إلى ما يزيد عن اثنين كيلو جرام ونصف.
- زيادة وزن الجنين تعتمد في هذا الشهر بصورة كلية على صحة الأم والتغذية التي تحصل عليها في هذه الفترة.
ما هي التطورات التي تحدث للأم في الشهر الثامن؟
- حركة الجنين تكون ظاهرة جدًا ولا تقتصر فقط على الشعور بها بل أيضًا قد تظهر الحركة في بطن الأم وتراها الأم.
- زيادة شعور الأم بالامتلاء والانتفاخ.
- شعور الأم بحدوث حالة من انسداد الأذن.
- شعور الأم بحدوث حالة من احتقان الأنف.
- شعور الأم بالرغبة في الحكة في منطقة البطن بصورة خاصة.
- زيادة تورم اليدين والقدمين وهذا أمر غير ضروري حدوثه لكل السيدات الحوامل.
- شعور الأم بتقلصات شديدة في الرحم.
- شعور الأم بحدوث حالة من عدم التركيز.
- شعور الأم بعدم القدرة على النوم بصورة طبيعية وزيادة حالة الأرق.
- زيادة شعور الأم تقلب الحالة المزاجية لها وتصبح أكثر حساسية للأمور البسيطة حولها.
- زيادة رغبة الأم في التبول نتيجة لضغط الجنين على المثانة.
النصائح التي يجب على الأم إتباعها في الشهر الثامن من الحمل
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة.
- المهم في الطعام فائدته وليس كميته.
- تناول الأطعمة التي تحتوى على الكالسيوم والحديد والبروتين والفيتامينات.
- الابتعاد عن المشروبات التي تحتوى على نسبة كافيين عالية مثل القهوة والمشروبات الغازية.
- متابعة دورية مع الطبيب المختص مره كل أسبوعين.
- الامتناع عن التدخين والبعد عن الأماكن التي بها مدخنين.
- إجراء التحاليل الطبية المطلوبة من الأم.
- إجراء التحاليل الخاصة بالكشف عن الالتهابات وكذلك الإصابة بالسكر.
- أخذ الإحتياطات اللازمة إذا كانت لديك تجربة سابقة في الولادة المبكرة.
- ممارسة الأنشطة الرياضية الخفيفة حتى لا تشعري بالتعب والقلق والتوتر.
- ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
- تجنب الوقوف على القدمين لفترات طويلة ومستمرة.
- وضع وسادة غير صلبة خلف الظهر عند الجلوس أو النوم.
- بداية استخدام زيت الزيتون في دهن الثديين ليمنعه من التشقق.
- التوقف عن إقامة العلاقة الجنسية مع الزوج إذا لزم الأمر و نصحك الطبيب بذلك.
- متابعة مع الطبيب عند حدوث أي أمور غير طبيعية مثل نزول دم أو نزول ماء.
- الحصول على قسط كبير من الراحة.
- النوم لفترة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا بل قد تصل إلى 10 ساعات يوميًا.
- تناول سوائل وعصائر بشكل مستمر.
- تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
