طريقة عمل عصير الجريب فروت بطرق كثيرة ولذيذة وصحية وفوائده للجسم

نقدم لكم اليوم طريقة عمل عصير الجريب فروت يعتبر الجريب فروت من الفاكهة المهجنة بين البرتقال الهندي والبرتقال وسميت هذه الفاكهة بهذا الاسم لأنها عندما تنمو فإنها تنمو علي شكل عناقيد كعناقيد العنب والجريب فروت يتميز دون غيره من الفاكهة فلون الجريب فروت بين اللونين الأحمر والوردي وطعم الجريب فروت ما بين الحلو والمر وتعتبر شجرة الجريب فروت من الأشجار دائمة الخضرة والجريب فروت قشرته الخارجية أسمك من قشرة البرتقال وعلي الرغم من أن الجريب فروت طعمه بين الحلو والمر إلا أنه له فوائد صحية هائلة إذ أن الجريب فروت يحافظ علي صحة البشرة ونضارتها ويساعد علي تقليل الوزن ونحن من خلال موقعنا المتميز موقع المصطبة نقدم لكم طريقة عصير الجريب فروت.

طريقة عمل عصير الجريب فروت

المقادير

• ثمرة من الليمون.
• ثمرتان من فاكهة الجريب فروت.
• 150 جرام من السكر الأبيض الناعم.
• كمية من الماء حسب الاحتياج.
• مكعبات من الثلج.

طريقة عمل عصير الجريب فروت

1. نقوم بعصر كل من الجريب فروت والليمون.
2. نضع السكر في كوب طويل به مكعبات الثلج مع التحريك والتقليب حتي ذوبان السكر.
3. نخلط كل من عصير الجريب فروت والليمون مع السكر ومكعبات الثلج في وعاء أو قنينة.
4. نضيف كمية الماء حسب الاحتياج إلي الوعاء ونقلب جيدًا.
5. نسكب العصير في أكواب التقديم ويقدم باردًا.

طريقة عمل عصير الجريب فروت مع الجزر والتفاح

المقادير

• ثمرة من الجريب فروت متوسطة الحجم.
• ثمرة من التفاح الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة.
• 3 جزرات طازجة متوسطة الحجم.

طريقة عصير الجريب فروت والجزر

1. نقوم بتقشير ثمرة الجريب فروت وتقطيع التفاحة إلي قطع صغيرة.
2. نضع الجريب فروت والتفاح في ماكينة صنع العصائر.
3. نقوم بعملية العصر مع إضافة الجزر.
4. نسكب العصير في وعاء ونحركه جيدًا قبل سكبه في الكاس للتقديم ويقدم باردًا أو مع مكعبات الثلج.

طريقة عمل عصير الجريب فروت مع الزنجبيل

المقادير

• ثمرة واحدة من ثمار الجريب فروت متوسطة الحجم.
• ثمرة واحدة من البرتقال متوسطة الحجم.
• حبتان من الجزر.
• شريحة صغيرة من شرائح الزنجبيل.

طريقة عصير الجريب فروت

1. نقوم بتقشير فاكهة الجريب فروت والبرتقال.
2. نضع الجريب فروت والبرتقال مع باقي المكونات في ماكينة صنع العصائر.
3. نسكب العصير في أكواب التقديم ونقدمه باردًا مع مكعبات الثلج أو حسب الرغبة.

طريقة عمل ميلك شيك الفواكه

المقادير

• كوب من عصير الجريب فروت الطازج.
• كوب من عصير البرتقال الطازج.
• ملعقة صغيرة فانيلا.
• ملعقة من السكر الأبيض الناعم.
• كوب من الحليب السائل.

طريقة التحضير

1. نقوم بوضع جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.
2. نقوم بإجراء عملية الخلط لمدة 3 دقائق.
3. نسكب العصير في أكواب التقديم ويقدم باردًا أو مع مكعبات الثلج.

فوائد عمل عصير الجريب فروت علي الريق

عصير الجريب فروت من العصائر المهمة التي تعمل علي التخلص من حموضة المعدة ، وعصير الجريب فروت يعمل علي التخلص من الترسبات التي توجد في الشرايين لاحتوائه علي مادة البكتين ، ولذلك عصير الجريب فروت علي الريق مفيد جدًا في علاج مرض تصلب الشرايين ، وطريقة عمل عصير الجريب فروت تحتوي علي مادة البيوفلفونويد التي تعمل وتحد من انتشار الخلايا السرطانية وخصوصًا عند النساء في منطقة الثدي.