العناية بالشعر الجاف، هناك أنواع مختلفة من الشعر: جاف، طبيعي أو زيتي. يتميز كل نوع بمجموعة من الخصائص التي تميزها عن غيرها. بالمقارنة مع الآخرين، لا يحتاج الشعر الجاف إلى الغسيل المتكرر، كما أن تعرضه المتكرر للمواد الكيميائية يحعله مملًا وأكثر جفاف. مع العناية والتغذية المناسبة، يمكنك الحفاظ على شعرك واستعادته لمعانه وحيويته.
العناية بالشعر الجاف
إذا لاحظت حدوث تغيير في شعرك، وأصبح الشعر مجعد للغاية، فقد يكون السبب وراء ذلك هو عدد من الأسباب الجدية. السبب وراء جفاف الشعر ينطوي على بعض العوامل الخارجية والداخلية، وسوف نتعرف على كل منها بشكل مفصل من خلال المقال.
أسباب جفاف الشعر
من أجل ضمان العلاج والرعاية المناسبين، من الضروري تحديد سبب جفاف الشعر. هذه بعض الأسباب المحتملة للعوامل الخارجية التي تسبب جفاف الشعر :
- الأكل الخطأ، والتدخين، وشرب الكحول.
- نقص الفيتامينات والمعادن.
- اضطراب الغدة الدهنية.
- الهواء الجاف والتعرض لدرجات حرارة عالية؛
- في كثير من الأحيان يعود سبب جفاف الشعر إلى استخدام أمشاط ذات جودة منخفضة ومستحضرات التجميل.
بالإضافة إلى العوامل الخارجية، هناك أيضا عوامل داخلية تسبب جفاف الشعر، والأسباب الأكثر شيوعا هي:
- أنواع مختلفة من الأمراض العقلية.
- مشاكل الغدد الصماء.
- فقر الدم، السماك أو الصدفية ؛
- الخلل الهرموني.
- مرض الغدة الدرقية.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- أنواع مختلفة من الحساسية.
أيضا، قد يكون السبب الاستعداد الوراثي. عند استعادة الشعر، تحتاج إلى الانتباه ليس فقط لإجراءات العافية ولكن أيضًا إلى نمط الحياة ككل.
قواعد العناية بالشعر الجاف
- لا تغسل رأسك في كثير من الأحيان. التنظيف المتكرر للرأس (كل يوم إلى يومين) يؤدي إلى جفاف الشعر بسبب مكونات الشامبو.
- حدد الشامبو المناسب لشعرك. يجب أن يغذي ويرطب الجلد والشعر، وليس العكس.
- لا تهمل بلسم الشعر. من المستحسن أن يكون البلسم من نفس تكوين الشامبو. توافق المنتج يضمن الرعاية المناسبة. قبل استخدام منتجات التنظيف والتغذية، تأكد من قراءة التعليمات للاستخدام. غالبًا ما يتم غسل البلسم على الفور تقريبًا بعد وضعه على الرأس. هذا خطأ، يجب أن تتركه على الشعر حتى يتم امتصاص العوامل المغذية في الرأس، ويستغرق الأمر من 4 إلى 5 دقائق على الأقل.
- لا تستخدم الماء الساخن. لأن درجات الحرارة العالية تؤثر سلبًا على الشعر.
- يجب أن تستخدم مشط مصنوع من مواد طبيعية ويفضل أن يكون مصنوع من الخشب.
- يجب حماية الشعر الجاف من الشمس (الأشعة فوق البنفسجية) من خلال ارتداء القبعات حتى في فصل الشتاء.
- قم بقص شعرك بانتظام، خاصة إذا كان لديك نهايات منفصلة.
- حاول تقليل استخدام أجهزة تصفيف الشعر الحرارية وكذلك التلوين.
- صحة الشعر تعتمد على طريقة الحياة. لذلك، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح، والتخلص من العادات السيئة، وكذلك ممارسة الرياضة أو المشي أكثر.
- للعناية بالشعر الجاف والجلد والجسم ككل، يجب أن تشرب الماء بقدر كاف. إذا كان من الصعب إجبار نفسك على شرب الماء، فيمكنك شرب الشاي بدون سكر أو إضافة عصير فواكه طازج إلى الماء.
