تعتبر مشكلة وجع الركبة واحدة من المشاكل الصحية الشائعة يبن الناس في الفترة الأخيرة، وعلى مر العصور أيضا، ويُصاب بوجع الركبة الكثير من الأشخاص في مختلف الفئات العمرية، ومن الممكن أن يتطور الأمر في وجع الركبة بشكل تدريجي، ومن الممكن أن يظهر بشكل مفاجئ بسبب التعرض للإصابة في الركبة، أو بعد ممارسة التمارين الرياضية على سبيل المثال.
ويجب أن نشير إلى أن السمنة والاستعمال المفرط لمنطقة الركبة، من الممكن أن يكون السبب الرئيسي في حدوث وجع الركبة، وعادة من السهل جدا معالجة آلام الركبة من خلال العناية الذاتية لها أو ارتداء أحد معدات دعم وشد الركبة، أو العلاج الفيزيائي بتناول بعض الأدوية، ويوجد بعض الحالات التي تحتاج إلى تدخل جراحي لإصلاح أو معالجة الضرر الواقع في الركبة والمتسبب في الألم.
تعرف على أسباب وجع الركبة
ويوجد العديد من الأسباب المختلفة التي من الممكن أن تكون سبب واضح في الإصابة بألم الركبة، ومن الممكن تقسيم تلك الأسباب بشكل عام إلى ثلاث فئات:-
إصابات الركبة
حيث تعتبر الركبة واحدة من أكثر المفاصل المعرضة للإصابة في أي وقت وذلك بسبب هيكلها الفريد والمعقد، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى المعاناة من آلام في الركبة بشكل كبير.
التهابات التجويف الكيسي
من الممكن أن تؤدي إصابات الركبة إلى حدوث التهاب في منطقة التجويف الكيسي والذي يكون مصحوبا بألم وتيبس في منطقة الركبة، ويمكننا أن نعرفه على أن كيس صغير يكون ممتلئ بالسوائل، يمنع الاحتكاك بين الركبة والأوتار، والأربطة المحيطة بها.
إصابات الغضروف الهلالي
والتي من الممكن أن تؤدي لبعض الحركات الخاطئة مثل تلك التي تحدث أثناء ممارسة الرياضة مثل حدوث تمزق أو خلع أو غيرها، وفي حالة عدم معالجة الغضروف الهلالي يؤدي إلى زيادة الخطر من التعرض للفصال العظمي.
إصابات الوتر
وتحدث عادة نتيجة الاستخدام المفرط لأوتار الركبة، ومن الممكن أن تتراوح الإصابات من التهاب الوتر، ومن الممكن أن يصل الأمرإلى تمزق الوتر، ورفع الأوزان الثقيلة والركض والرقص والقفز أبرز الأنشطة التي تؤدي إلى تلك الإصابة.
إصابة الرباط الصليبي
حيث تتصل ركبة الإنساب بعدة أربطة يُطلق عليها مصطلح الرباط الصليبي الأوسط، وعادة ما تحدث الكثير نم إصابات الرباط الصليبي الخلفي للاعبي كرة القدم عند حدوث أي عرقلة أو سقوط مباشر على الركبة، وعادة تعتبر إصابات الرباط الصليبي الأمامي واحدة من الإصابات الأكثر شيوعا، وتحدث بسبب التفاف مفاجئ في القدم، وإصابات الرباط الصليبي للاعبي كرة القدم هي الأكثر شيوعا في الملاعب في شتى أنحاء ودول العالم، حيث نسمع في الكثير من الصحف والإذاعات والبرامج التلفزيونية، إصابة لاعب معين بقطع في الرباط الصليبي للركبة، وهو ما يؤدي إلى خضوعه لعملية جراحية يغيب على إثرها لشهور عن الملاعب.
