أعشاب لتعزيز نمو الشعر ، الشعر الطويل دليل الأناقة، كثير من الناس يعتبرونه رمزا للجمال. لذلك، يعتبر تساقط الشعر مثير للقلق وله تأثير كبير علينا. اليوم سنتعرف على مجموعة أعشاب تساعد على تطويل الشعر وتزيد من كثافته.
أعشاب لتعزيز نمو الشعر
في البداية يجب أن نتعرف على أسباب عدم نمو الشعر :
- استخدام أصباغ الشعر، ومجففات الشعر، ومنتجات الفرد تسبب تدهور بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه.
- مشاكل الغدة الدرقية، وفقر الدم، وسوء التغذية أو انقطاع الطمث تؤدي أيضا إلى تفاقم الوضع.
أعشاب تطويل الشعر
العلاجات العشبية والتوابل أصبحت أكثر شعبية بسبب فعاليتها وتكلفتها المنخفضة.في هذه المقالة سنقدم لك بعض التوصيات للنمو القوي والصحي للشعر الطويل، من خلال أعشاب لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافتة، وهي:
روزماري
لا شك أن إكليل الجبل هو أحد أكثر النباتات الموصى بها لنمو الشعر.
- لعقود من الزمن، تم استخدامه بفعالية لمنع تساقط الشعر، وتوفير العناصر الغذائية وقوة فروة الرأس.
- كما يمنع ظهور الشعر الرمادي.
- إن شطف شعرك يوميًا بماء إكليل الجبل ينشط لون الشعر الداكن مع زيادة الحجم .
ذيل الحصان
إنه عشب فعال يعزز نمو الشعر.ذيل الحصان لا يمنع تساقط الشعر فحسب، بل يساعد أيضًا في علاج الزهم وأنواع معينة من قشرة الرأس.
- ذيل الحصان يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات (B، C ، E) يقلل من الآثار الضارة للجذور الحرة.
- كما يمنع إنتاج الدهون الزائدة ويحفز الدورة الدموية لأنسجة الشعر، مما يوفر لمعان وقوة.
- إنه ينظف الشعيرات الدموية في فروة الرأس.
الحناء
- من خلال تجفيف وطحن أوراق هذا النبات، سوف تحصل على طلاء نباتي. يمكن استخدامه لإحياء لون الشعر المحمر بطريقة أقل عدوانية من الأصباغ التجارية.
- كما توفر فوائد مضادة للفطريات مثالية لقشرة الرأس العنيمة والزهم.
- تلتصق الحنة بالشعر وتروج للشعر الكثيف.
- كما أنها تعمل بفعالية على تطويل الشعر بشكل طبيعي.
الكاري
الكاري من التوابل الشعبية جدا في وصفات هذه الأيام:
- تُستخدم أوراقها الخضراء لإصلاح الأضرار الناجمة عن الاستخدام العشوائي للمنتجات التجارية والتعرض المفرط للشمس والتلوث.
- توفر الزيوت الأساسية والغنية بالبروتين العناصر الغذائية والحياة لأنسجة الشعر.
- يحتوي الكاري على نسبة عالية من بيتا كاروتين، وهو مادة مغذية تقلل من تساقط الشعر وتحفز النمو.
- كما أنه مثالي لمكافحة تبييض الشعر المبكر.
إنه يعزز إنتاج الميلانين من خلال تغطية كل الألياف مع الأصباغ الطبيعية والفيتامينات والمعادن مثل النحاس والحديد والزنك.
القرفة
هذه التوابل اللذيذة والعطرة لا تساعد فقط على تحسين طعامك، أنها أيضا تقوي الشعر وتعزز نموه .
- خصائصها المطهرة تمنع مرض فروة الرأس
- في الوقت نفسه، القرفة تزيل البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي تسبب تساقط الشعر.
- هذا مفيد في تفتيح الشعر بألوان بنية.
- إنها تحفز الدورة الدموية في بصيلات الشعر، مما يجعل الشعر كثيف ورطب ولامع.
نصائح لتطويل الشعر وزيادة كثافته
- تمنحنا الطبيعة موارد لا حصر لها تعزز نمو الشعر الطويل. أنها الأكثر شعبية للتطبيق الموضعي، ولكن بنفس القدر من الأهمية داخليا، لذلك احرص على تناولها أيضا.
- يوفر الاستهلاك المنتظم للأطعمة مثل الأسماك والزبادي والشوفان التوازن البروتيني الضروري لضمان أن يكون لدينا شعر صحي.
- تجنب الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية التي تضعف جذور الشعر.
- يجب إعطاء الشعر الطويل الرعاية التي يستحقها.
