طريقة عمل عصير التفاح الطازج بالعديد مع الليمون والحليب والخوخ

نقدم لكم اليوم طريقة عمل عصير التفاح الطازج حيث يعتبر التفاح من الفاكهة المهمة جدًا التي لها قيمة غذائية عالية حيث أنها تحتوي علي فيتامين c كما أنه يحتوي علي بعض المعادن مثل معدن الفوسفور المفيد لصحة العظام والأمعاء والتفاح من الفاكهة التي تحتوي علي حمض الماليك الذي يفيد الكبد والأمعاء والدماغ والقشرة الخارجية لفاكهة التفاح مفيدة جدًا إذ أنها تفيد في صحة القلب وتقلل الكولسترول في الدم والمرضي الذين يعانون من النقرس والربو ومرض السكر مفيد لم بنسبة عالية جدًا والتفاح يفيد في عملية الهضم إذ أنه يقي من الإصابة بمرض الزهايمر  والمواد الموجودة في التفاح دون غيره هي البورون والكيرسيتين والبكتين والفلافانويدات ويمكن تناول التفاح كعصير ونحن من خلال موقعنا المتميز موقع المصطبة نقدم لكم كيفية عمل عصير التفاح.

طريقة عمل عصير التفاح  بالحليب

المقادير

• 4 حبات من التفاح الأحمر الطازج.
• 5 ملاعق من الحليب البودرة.
• 3 أكواب من الماء.
• سكر أبيض ناعم أو عسل أبيض حسب الرغبة.

طريقة التحضير

1. نقوم بتقطيع التفاح إلي شرائح مع القشر.
2. نحضر وعاء ونضع به قطع التفاح والحليب والماء.
3. نقوم بإضافة السكر الأبيض الناعم إلي الخليط.
4. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع المكونات في الوعاء ونشغل الخلاط.
5. نستمر في عملية الخلط من 3 إلي 5 دقائق حتي يمتزج تمامًا.
6. نسكب العصير في أكواب التقديم ويقدم باردًا مع مكعبات الثلج.

طريقة عمل عصير التفاح مع الليمون

المقادير

• 5 حبات من فاكهة التفاح الأحمر أو الأخضر الطازج.
• ثمرة واحدة من ثمار الليمون متوسطة الحجم.
• 3 أكواب من الماء البارد.
• سكر حسب الرغبة.

طريقة التحضير

1. نقوم بتقطيع التفاح إلي قطع متوسطة وننزع عنه القشرة الخارجية.
2. نقوم بوضع قطع التفاح مع كوب من الماء في وعاء الخلاط.
3. نشغل الخلاط ونقوم بعملية الخلط جيدًا حتي تمتزج المكونات.
4. نقوم بإضافة حوالي لتر من الماء إلي المزيج.
5. نضيف عصير الليمون الحامض مع كمية مناسبة من السكر الأبيض الناعم إلي الخليط ونقوم بعملية الخلط مرة أخري لمدة 5 دقائق.
6. نقوم بتصفية الخليط باستخدام مصفاة خاصة أو قطعة من القماش.
7. نقوم بسكب عصير التفاح مع الليمون في أكواب التقديم ويقدم باردًا أو مع مكعبات الثلج حسب الرغبة.

طريقة عمل عصير التفاح مع الخوخ

المقادير

• كوب واحد من عصير الخوخ الطبيعي.
• 3 أكواب من عصير التفاح الطبيعي.
• 5 حبات من الخوخ الطازج.
• عصير نصف ليمونة.
• ثلج مجروش أو مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

1. ونقوم بتقطيع حبات الخوخ في الوعاء الخاص بالخلاط الكهربائي.
2. نضيف عصير الخوخ إلي الخوخ المقطع في الخلاط الكهربائي.
3. نضيف عصير التفاح وعصير الليمون إلي الخليط في الوعاء ونقوم بعملية الخلط لمدة 3 دقائق.
4. نسكب العصير في أكواب التقديم وضيف إليها مكعبات الثلج حسب الرغبة والطلب.

طريقة عمل عصير التفاح مع الجزر والزنجبيل

المقادير

• 3 حبات من الجزر تكون متوسطة الحجم.
• ثمرتان من التفاح الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة والطلب.
• شريحة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازجة.

طريقة التحضير

1. نقوم بتقطيع الجزر بعد التقشير إلي حلقات.
2. نقوم بتقطيع التفاح إلي قطع صغيرة بعد إزالة القشرة.
3. نبرش شريحة الزنجبيل برشًا جيدًا حتي نحصل علي برش ناعم.
4. نضع المكونات السابقة كلها في وعاء الخلاط الكهربائي ونقوم بعملية الخلط.
5. نسكب العصير في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج ويقدم فورًا ولا يوضع في الثلاجة و بالهنا والشفا.