فوائد الشيح للمعدة وأضراره، يعتبر عشبة برية، وينتمي إلى الفصيلة النجمية، وينمو في أماكن كثيرة حول العالم وبالأخص الجافة، يمتلك لون أخضر يميل إلى الاصفرار، وفروعه رفيعة، وأوراقه صغيرة، وله الكثير من الأنواع.
يُستعمل منذ زمنٍ بعيد في الطب البديل والعلاج الطبيعي؛ لأنهُ يحتوي على الكثير من الفوائد والخصائص المضادّة التي تعمل على مقاومة نزلات البرد، والأمراض المعدية بمختلف أنواعها، إضافة إلى منافع أخرى كثيرة، سنقوم بتوضيحها لكم في هذا المقال بالتفصيل.
فوائد الشيح
- يفرز المادة الصفراء بطريقةٍ جيّدة، ويعمل على تحفيز تفريغها من الكبد للمعدة بيسر وسرعة؛ لأنهُ يعتبر مادّة قلوية تساعد في تحلّل وتكسّر المواد الغذائيّة لخصائصها، ممّا ييسر عملية الهضم ويعمل على تنشيط الجهاز الهضمي.
- يعمل على تخفيف تأثير الأحماض الزائدة في المعدة، ممّا يحميها من بعض المشاكل، مثل الحموضة، والقرحة.
- يعمل على إزالة العرق ويعمل على الحد من نسبة التعرّق؛ بفضل مادة الثرجون المتواجدة فيه، والتي تعطي للجسد رائحة مميزة ورائعة، ومن الأفضل مراعاة تجنب استعماله بشكلٍ أكبر من الحد اللازم، حتى يقلل من نسبة استنشاقه لفترة طويلة.
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية عند الإناث، ويساهم في منع احتباس الحيض، ويرفع من إدراره، وعمل على مُعالجة بعض مشاكل الإناث، ومن أهمها سرطان الرحم وتليّفه، وعمل على التخفيف من أعراض الصداع والتشنّجات التي تصاحب للطمث.
- يساهم في مُعالجة التهابات الشعب الهوائية والجهاز التنفسي، ويساهم في القضاء على الميكروبات والجراثيم.
- يستعمل لطرد الحشرات والزواحف، رغم من عدم فاعليته السيئة على الثدييات.
- تأثيره مُشابه مع المسكنات المخدرة للآلام القوية، ويعمل على التخفيف من الشهور بالإرهاق والتعب.
- يعمل على القضاء على الديدان المتطفّلة التي تكبر وترعرع في جسد الإنسان، مثل الدودة الشريطية، والإسكارز، ودودة هوك.
- يُستعمل كمنشّط وكمنظّم لوظائف وأنشطة الجسد، عبر تنشيط الدورة الدموية، وينقيه من السموم المترسّبة.
- يعمل على الحد من الشعور بالتوتر والاكتئاب الذي قد يعاني منه الكثير من البشر، بالأخص عند النساء، ويقلّل نوبات الصرع والاضطراب الذي يؤثر على وظائف الدماغ، ويعمل على منح العضلات استرخاءً كاملاً.
- يقبض ويطهر الالتهابات وبالأخص تلك التي تتفشى بفعل البكتيريا والفيروسات، كما أوضحت الدراسات والأبحاث كفاءة الشيح في مُعالجة الملاريا، والأمراض التي قد تنتقل عبر الحشرات الطائرة، مثل البعوض والناموس.
- يساهم في الاحتواء على الكثير من الخصائص الكيميائية التي تعمل كمقاوم للسرطان، وتساهم في منع نمو الخلايا السرطانية في الثدي.
أضرار الشيح
- رغم أن فوائده عديدة، إلّا أنّه تتواجد بعض الأعراض الجانبية لتناوله لفترة تتجاوز عن أربعة أسابيع؛ وهذا لأنه يحتوي على مادة الثوجون الكيميائية، والتي تُعد من المواد المحظورة في بعض البلدان، لأنها تُعد ر مادّة مسبّبة للإدمان، حيث أنها الإكثار من أكلها يؤدي للقيء، والغثيان، وفقد التوازن، كما أنه الحوامل والمرضعات تنصح بتجنبها.
